Kunstplattform für Borderliner - Informationen für Angehörige

Nachtrag zum Eintrag von gestern

Jemand, dem ich diesbezüglich was zutraue, hat mir gestern abend noch erläutert, dass "Abwarten und Tee trinken" möglicherweise doch nicht so ganz die richtige Strategie bei Angststörungen ist.
Nun, da macht es sich die Blossom wohl wieder zu einfach. Ein bisschen Arbeit an der Sache wäre wohl schon nötig, heisst es. Mal wieder. Mal wieder. Mal wieder.

Kinners, ich bin soooooo müde. Täglich muss ich irgendwas trainieren, irgendwas umschiffen, achtsam sein, Skills üben, mich meinen Ängsten stellen, Situationen suchen, die ich nicht haben will, Dinge aushalten, Dinge aushalten, Dinge aushalten. Das hat nie ein Ende. Never ever.
Und es wird auch nie einen Menschen geben, der zu Euch sagt: "Mein Borderleinchen, Du hast so enorm viel geschafft, ich bin stolz auf Dich. Und so wie Du jetzt bist, bist Du okay. Den Rest des Wegen, Maus, komm ICH auf DICH zu. Bleib Du einfach, wie Du bist." Diesen Menschen wird es nicht geben. Egal wie weit du kommst, sie werden immer mehr verlangen. Sie wollen dich "normal". Du kannst es nicht sein. Also musst du mehr an dir arbeiten. So einfach ist das. In deren Welt.

Könnt Ihr nachvollziehen, wie gut es gerade tut, einfach mal aus all dem raus zu sein? Ohne Kontakt zu Menschen habe ich fast keine Probleme mit Borderline. Der ganze emotionale Stress bröselt von mir ab. Allmählich werde ich ruhiger. Komme wieder zu mir. Keine unkontrollierbaren Reize von nirgendwo. Dadurch keine Spannungszustände, keine Dissoziationen, keine Depression, keine Scham, keine Selbstvorwürfe, keine Gefahr. Einfach nur Stille. Kein Schmerz. Endlich mal kein Schmerz.

Meine Soziophobie, auch wenn sie mir so vieles nicht gestattet, so erspart sie mir halt auch viel. Und ich beginne, die Ruhe zu genießen. Vielleicht zu sehr.

P.S. Und alles, was an Borderline toll ist, was fasziniert, was anmacht, die Intensiät, die Ideen, das Schillernde, die hohe Sensibilität, das alles sollen wir schön beibehalten. Das nimmt man gerne. Was wollen sie aus uns züchten? Die Überfrau?

Irgendwie komme ich langsam an den Punkt, an dem ich fast lieber alleine bleibe und auf alles, was Zweisamkeit oder Geselligkeit ausmacht verzichte, statt mich weiter auf diese Weise dressieren zu lassen. Wer das Licht will, der möge fortan bitte auch den Schatten nehmen. Bitte!!!

Aus einer Unterhaltung mit einer Freundin

Sie äußerte sich verwundert, dass selbst ich, die analytische Blossom, noch immer mit Borderline zu kämpfen habe.

Ich habs ihr kurz so beschrieben:

"Klar, Borderline bleibt einem ein Leben lang erhalten.
Man kann lernen, damit umzugehen, aber es geht ja nicht weg. Man muss dieses "damit umgehen" halt immer und ständig und ewig üben und praktizieren und manchmal hat man keine Kraft oder etwas anderes wirft einen um, und dann verliert man wieder die Zügel und das Monster Borderline hüpft für ne Weile übermütig in der Gegend rum. Bis man es mit viel Geduld und erlernten Ritualen wieder beruhigen konnte und es sich wieder an die Leine nehmen lässt.
Wie das geht, weiß ich.
In meiner jetzigen Phase der sozialen Angst, in der ich nichtmal mit engen Freunden telefonieren kann ohne gegen Panikattacken zu kämpfen, weiß ich, was nötig ist, um da wieder raus zu kommen. Nämlich abwarten und Tee trinken.
Wenn Monsterchen sich ausgetobt hat, kriegt es Hunger und kommt ganz von alleine zurück in den Käfig ;-)

Nur vor Beziehungen habe ich nach wie vor Angst, ja. Weil die Auslöser in einer Beziehung täglich so zahlreich sind. Monsterchen sich leichter losreisst, weil ich abgelenkt bin.
Es ist ein ständiger Kampf. Und nach ca eineinhalb Jahren (so lange dauern meine Beziehungen in verlässlicher Regel) bin ich erschöpft. Dann muss ich weg."

Und leider leider, verdammt LEIDER hat dann noch keiner den Schneid gehabt, mich aufzuhalten.

Mich festzuhalten.

Ich glaube nicht an Gott ....

..... aber manchmal vermisse ich ihn ;)

Ich habe soviel aus meinen Fehlern gelernt ....

.... ich denke darüber nach, ein paar mehr zu machen.